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Willkommen bei AledaYoga in München

Von der Kraft in die Stille

Instant Venire: Ankommen im Augenblick

Wir bringen Dich in Deine Kraft  durch einen Yang-Flow, der Dich öffnet und Deinen Geist zentriert.

 Wir stellen uns der Herausforderung mit Yin-Asanas loszulassen und einfach zu sein in der Stille. 

 The best of both worlds enjoyed in a single session. 

Unser COVID-19 Online Action Plan

Online-Paket für Firmen und Ihre Mitarbeitenden

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In dieser Zeit ist das Stress-Level hoch und das Produktions-Level in Ihrem Unternehmen niedrig. Um die positive Energie in ihrer Firma zu behalten, hat Aledayoga für ihre Mitarbeitenden ein Programm bei dem Körper und Geist gefordert werden und in die Balance gebracht werden ausgearbeitet. 

Durch diese Investition garantieren sie sich einen schwungvolleren Neustart mit  positiv gestimmten, ausgeglichenen Angestellten. 

Buchen sie ihr Firmen online Paket heute. 

Online-Kurse

Online-Paket für Firmen und Ihre Mitarbeitenden

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Noch nie war es so wichtig wie jetzt in die Achtsamkeit zu kommen. Nimm einen tiefen Atemzug und höre in Deinen Körper hinein was er braucht. Denn jetzt ist die Zeit  gekommen sich um body,mind, heart and soul, zu kümmern.

Mit unseren Online-Kursen bieten wir Dir dazu die Möglichkeit in Deiner privaten Atmosphäre genau dies zu tun. 

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